সব সমস্যা সমাধান ফরম্যাট

গতকাল আমি বুদ্ধিমান ছিলাম, তাই পৃথিবীকে বদলে ফেলতে চেয়েছিলাম

কিন্তু আজ আমি জ্ঞানী, তাই নিজেকে বদলে ফেলতে চায়।

                         -----------------মাওলানা জালালউদ্দিন মোহাম্মদ রুমি

পৃথিবীতে যত সব  মহাপুরুষ আছে, ধনবান আছে, জ্ঞানীগুণী বিজ্ঞানি আছে, সফল যত লেখক আছে , যাবতীয় বিষয়ে শীর্ষ স্থান অধিকার করে আছে তাদের সবার মধ্যে একটি বিষয়ে প্রচণ্ড মিল তা হল তারা সবাই গুছিয়ে চিন্তা করতে এবং সমস্যা সমাধান  করতে দক্ষ ছিলেন। আজ আমরা শিখবো সমস্যা সমাধান করতে কিভাবে গুছিয়ে চিন্তা করতে হয়।  

১। প্রধান সমস্যা/সমস্যাগুলি কি কি ? ( সমস্যাকে যতটুকু সম্ভব ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অংশে ভাগ করে ফেলুন এবং সমস্যা সম্পর্কিত সব তথ্যগুলোকে লিখে ফেলুন)

২। এসব সমস্যা সৃষ্টির জন্য কি কি বিষয় দায়ী? ( সমস্যা সৃষ্টির কারন এবং ফলাফল গুলো আলাদা করবেন এখানে)

৩। শরীরের ভেতর কি কি পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন? ( শরীরকে আলাদাভাবে অনুভব করতে পারবেন এখানে)

৪। মনের ভেতর কি কি পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন? ( আবেগের পরিবর্তনগুলো কি )

৫। আত্মায় কি কি পরিবর্তন লক্ষ্য করছেন? ( স্বপ্ন আর ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়ের পরিবর্তন গুলো কি)

শরীর মন আত্মা সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুনঃ 

শরীর-মন-আত্মার পরিচয়  

শরীরের ভেতর এবং বাইরের রহস্য 

মনের ভেতর এবং বাইরের রহস্য  

আত্মার  ভেতর এবং বাইরের রহস্য 

৬। সমস্যাটিকে এক কথায় প্রকাশ করুন।/ গিট গুলোকে চিহ্নিত করুন ( সমস্যার মূল এখানে খুঁজে পাবেন)

৭। একটি শব্দের মাধ্যমে সমাধান করে ফেলুন।/ আপনার দৃষ্টিতে সম্ভাব্য সমাধান কি হতে পারে ( চিন্তার বিক্ষিপ্ততা দূর হয়ে যাবে এখানে)

৮। ( সমস্যা এবং সমাধান পরিস্কার ভাবে খুঁজে পাওয়া গেছে) সমস্যা থেকে সমাধান পর্যন্ত যেতে আপনি কি কি পদক্ষেপ নিতে পারবেন ?

৯। এর মাঝে কি কি বিষয় আছে যেগুলো আপনার নিয়ন্ত্রনের মধ্যে এবং কোনগুলো নিয়ন্ত্রনের মধ্যে নেই ? ( স্রষ্টার কাজ এবং আপনার কাজ আলাদা হয়ে যাবে এখানে)

১০। আমি স্বপ্ন পুরনের জন্য কাজ শুরু করতে কি কি পদ্ধক্ষেপ নিতে পারি?

( আপনার করনীয় কাজগুলো পরিকল্পনা পরিস্কার হবে এখানে)

১১। সিদ্ধান্ত নেয়ার পর কেমন লাগছে? 

( শেষ পর্যন্ত  সিদ্ধান্ত গ্রহনের ফলে কেমন হালকা অনুভব করছেন  তা লিখে ফেলুন এবং কাজ শুরু করে দিন)